经期量少该怎么补

Question

我这两次来月经的时候，经量总是特别的少，经期量少该怎么补？

Answer 1

饮食方面可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、桂圆、薏米等食物。在经期可以用生姜片配合红糖冲水，趁热多喝一些，能够起到暖宫的作用，使经血更顺畅的排出，如果情况没有好转，就要到正规的医院做进一步的检查，明确经量少的原因，如果是因为宫腔粘连，需要考虑进行手术治疗。如果是因为营养不良、宫寒或者是贫血的原因，可以在中医大夫的面诊上，通过中医汤药进行调理身体。