怀孕7个月坐骨神经痛怎么缓解

Question

怀孕7个月坐骨神经痛怎么缓解

Answer 1

怀孕7个月坐骨神经痛可以通过以下的方式来缓解，平时孕妇不能劳累，穿平底鞋，卧硬板床休息，可在膝关节后方垫上枕头，使髋关节、膝关节屈曲，以减少腰部后伸，使腰背肌肉、韧带、筋膜得到充分休息。孕期要定期做产检，饮食均衡摄入营养。为减少分娩时的痛苦和困难，可选择剖宫产。分娩后，腰椎间盘突出常能缓解。如不缓解，可以采取常规的检查和治疗。