容易晒黑的人缺什么

Question

我的皮肤特别容易被晒黑，有的时候出去一天就能黑好几个度。容易晒黑的人缺什么？

Answer 1

容易晒黑的人不一定是因为体内缺乏东西，皮肤容易晒黑和紫外线照射的时间过长有关系，也有可能是紫外线太过强烈导致。很多人平时的工作是在户外，需要长时间从事这样的活动，比如说渔夫或者是高空作业者。他们的皮肤因为长时间暴露在阳光之下，因此更容易晒黑。如果喜欢吃感光性的食物，比如说韭菜或者是芹菜，会使皮肤吸收到更多的紫外线，这样也容易被晒黑。