孩子半夜失眠怎么回事

Question

女儿最近老是在半夜的时候失眠，醒来就再也睡不着。孩子半夜失眠怎么回事？

Answer 1

孩子半夜失眠有可能是疾病因素造成的，比如说半夜的时候发高烧，感冒后鼻塞的症状严重，影响正常的呼吸，或者是晚上咳嗽不断，甚至有咳喘和缺氧的现象，这都会影响睡眠质量，使孩子在半夜醒来。也有可能是环境因素造成的，比如说房间内的温度过高，又不透气，孩子觉得太热，很不舒服，所以会在半夜醒来，甚至会因此失眠。有些小孩子学习压力比较大，担心考试考不好，也容易半夜失眠。