怎样快速消除淤青

Question

我前两天出去爬山的时候，不小心磕到了腿，腿部出现了淤青，怎样快速消除淤青？

Answer 1

可以使用毛巾包裹碎冰块对淤青处进行冷敷，使用冰块对淤青处进行冷敷，可以促进毛细血管收缩，24小时之后再用热毛巾或者暖水袋对局部进行热敷，可以加快血液的循环速度，对缓解淤青有很大的帮助，也可以在医生的指导下服用一些活血化瘀的药物。平常也可以对局部进行按摩，对病情也可以起到很好的帮助。