剖腹产后奶水不足怎么办

Question

我做了剖腹产，之后喂奶的时候发现奶水不足，剖腹产后奶水不足怎么办？

Answer 1

剖腹产后的牛奶不够，首先，有必要让婴儿多呼吸乳房。婴儿可以每隔两个多小时吸两边的奶。即使不分泌乳房，婴儿吸入也能刺激牛奶的分泌，按摩乳房使乳腺管顺畅，从而促进牛奶的分泌。另外，也需要注意日常生活和饮食的烹饪。每天多喝有营养的汤类，注意增加优质蛋白质食物的吸收，可以多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。另外，产妇一定要保持放松的心情，不要感情波动太大。通过过度的悲伤、愤怒、抑郁等，有可能影响奶水的分泌。