儿童能不能吃甜食

Question

儿子特别喜欢吃甜食，我不太懂，儿童能不能吃甜食？

Answer 1

不可以吃的，儿童吃甜食容易损伤牙齿，影响食欲，引起肥胖，儿童缺钙，损伤肠胃，影响其他营养物质的吸收。吃太多甜食的孩子吃得不好，导致身体发育和生长不良。此外，吃太多甜食，体内积累的糖分转化为脂肪，造成儿童肥胖。而且，甜食是酸性的，钙是碱性的，酸碱结合容易导致儿童缺钙。同时，还会影响食欲，糖是一种高热量的食物，吃多了会影响食欲，久而久之还会造成营养不良。