如何收紧全身皮肤

Question

感觉上了年纪之后，全身皮肤都有点松弛，越来越不紧致，所以想让全身皮肤收紧。如何收紧全身皮肤？

Answer 1

想要收紧全身的皮肤，可以经常做一些有氧运动，比如游泳、骑自行车或者爬山，这些运动在锻炼身体的过程中也可以让皮肤收紧，而且还能起到抗氧化作用。如果是因为皮肤老化引起的松弛，可以选择注射填充法，比如注射胶原蛋白、注射玻尿酸来填充，这样可以让皮肤恢复紧致，而且还能让皮肤变得有弹性。饮食方面也可以调理，尽量多吃含胶原蛋白丰富的食物。