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焦虑保守治疗效果如何

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焦虑保守治疗效果如何

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲姗副主任医师北京大学人民医院

保守治疗对于症状轻微的临床治疗效果比较好。当焦虑症达到中度及以上，单纯的心理治疗或物理治疗很难让患者的焦虑情绪得到完全控制，此时需要借助药物治疗。其中苯二氮卓类的药物为最常用的抗焦虑药。临床需要注意一定要足疗程、足剂量用药。即在有疗效后注意维持巩固一段时间，然后在医生指导下逐渐减少剂量。

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轻度的紧张发抖可以做放松训练来缓解，例如深呼吸训练和想象放松训练，通过转移注意力在气流变化和想象空间中，来缓解紧张的情绪。但如果紧张情况特别严重，是病理性的，则需通过应用抗焦虑药、抗抑郁药、维生素B1、苯二氮卓类药物进行治疗，这样才能控制症状发生。

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