需要治疗。焦虑症的原因与人的抗压能力有关。对未发生的事担心害怕，需要服用抗焦虑的药物治疗同时配合心理治疗。如果得不到及时正确的诊断和治疗，焦虑症就会反复，影响正常的生活和工作，同时也会造成巨大的医疗资源浪费。日常注意保持积极乐观向上的心态，学会给自己放松，可以多听音乐、多运动。

焦虑要治疗吗

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焦虑要治疗吗

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曲姗副主任医师北京大学人民医院

需要治疗。焦虑症的原因与人的抗压能力有关。对未发生的事担心害怕，需要服用抗焦虑的药物治疗同时配合心理治疗。如果得不到及时正确的诊断和治疗，焦虑症就会反复，影响正常的生活和工作，同时也会造成巨大的医疗资源浪费。日常注意保持积极乐观向上的心态，学会给自己放松，可以多听音乐、多运动。

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焦虑症会随着时间自愈吗

轻度焦虑症通过自我调理情绪等方法的确可能会随着时间治愈，但如果是中度或重度焦虑症，基本无自愈的可能性，需接受治疗才可能逐渐好转。比较常见的治疗方法就是药物疗法，比如应用抗抑郁药物以及抗焦虑药物等。

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