吃什么可以促进伤口愈合不留疤

Question

做了手术之后，由于皮肤上有伤口，所以想快点愈合，想从饮食方面做一些调理。吃什么可以促进伤口愈合不留疤？

Answer 1

如果皮肤上有伤口，想促进局部愈合，首先建议多吃富含维生素a的食物，如苹果、雪梨、樱桃等，这些食物都可以淡化皮肤的色素沉积，同时也可以加速伤口黏膜愈合。平时也可以多吃含维C的食物，如桃子、橘子、橙子等，或经常吃猕猴桃、火龙果等，在促进黏膜愈合期间，还可以防止皮肤会留疤留下印记。平时也要多吃含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡脚等。