富贵包最好消失的方法

Question

脖子后面的富贵包特别明显，尤其是抬头时这里会有许多赘肉堆积，特别难看，让富贵包消失的最好方法是什么呢？

Answer 1

富贵包主要是颈椎后方脂肪堆积而成的，想要消除富贵包，首先可选择保守治疗，注意控制饮食，多吃水果、蔬菜，少吃肥肉、奶油等高油、高脂食物，避免摄取太多的脂肪；注意坚持运动，消耗体内的脂肪就，可以让富贵包逐渐的消退。但这种方法见效较慢，需要长期坚持才能看到效果。其次可以选择手术治疗，保守治疗效果不理想时，可以到正规的医院为颈部做抽脂手术，抽取多余的脂肪，也能消除富贵包。