肚子松弛怎么办

Question

最近这两年我肚子开始出现了松弛的情况，肚子松弛怎么办？

Answer 1

肚子松弛可以通过运动的方法来改善，比如仰卧起坐、游泳、俯卧撑、呼啦圈等运动。如果松弛比较严重，也可以通过拉皮手术的方法进行治疗，通过拉皮手术可以让肚子变得更加紧致，也能够改善松弛的现象。肚子松弛通常和患者过于肥胖有一定的关系，同时也可能是脂肪过多堆积导致的，如果在平时生活中经常不锻炼身体也会引起肚子松弛的现象发生。在平时生活中可以适当的到户外进行运动。