颈部疼痛是什么原因引起的

Question

颈部疼痛是怎么回事

Answer 1

在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，应增加工作期间的休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。多活动颈部，加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。建议及时到正规医院的骨科就诊。