腰椎盘突出是什么原因造成的

Question

腰椎盘突出是怎样形成的

Answer 1

临床上导致腰椎间盘突出的原因有许多，绝大部分患者有长期弯腰负重或久坐，久站的情况。正是因为这些不良习惯，导致腰部肌肉出现慢性劳损，后期腰椎出现退行性变，椎间盘向后突出，压迫神经出现症状。所以，在日常生活中，想要避免腰椎间盘突出造成，要注意锻炼腰背肌，避免经常弯腰，不要久坐，久站等。注意调整心态，消除负面情绪，保持心情舒畅。