高血压孕妇饮食注意事项有什么

Question

高血压孕妇饮食要注意哪些

Answer 1

妊娠高血压饮食应注意低盐、低脂饮食，不要吃太咸的食物，尽量不要吃太油腻的食物，摄入过多的盐和热量，会增加患病的风险。妊娠高血压患者应多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免便秘。每天可以补充钙，保证充足的优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、家禽、鸡蛋等食物，缓解高血压症状。并且平常注意适当的活动，加强锻炼，保证充足的睡眠，保持健康。定期监测血压，保持血压稳定，如果血压明显升高，一定要按时口服降压药治疗，并严格在医生的指导下，及时到医院就医。以上健康知识仅供参考，希望对患者有所帮助。