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病毒感冒可以吃什么菜

病情描述:

病毒感冒吃什么蔬菜好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张文娟主任医师北京大学人民医院

病毒性感冒患者可适量多吃蔬菜，如可吃一些菠菜、芹菜、西兰花、莴苣等。适量吃这样的蔬菜，能补充人体所需的维生素、微量元素，和膳食纤维等，还可以增强人体免疫力，这样可有助于病毒性感冒患者的康复。建议患者及时到正规医院的呼吸内科就诊。

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采核酸用空腹么

进行核酸检测不需要空腹，只需在前两个小时内不进食即可。检测前半小时内，尽量也不要抽烟、酗酒，防止影响检测结果。如果鼻咽部有明显病变和不适者，建议提前告知医生，可暂缓检测，防止加重不适症状。

核酸检测可分为鼻拭子和咽拭子两类，如果进行鼻拭子检测，喝酸奶并不会影响核酸检测结果。如果是采用咽拭子的方式检测，建议在检测前两小时禁食禁水，尽量不要饮用酸奶，防止造成检测结果有误。

核酸检测采集样本时，可能会有不适感出现，虽然并不要求空腹检查，但在检测前两小时需要禁食禁水，为了不影响检测结果的准确性，还需禁止抽烟、饮酒、吃口香糖。若采样时，不适感较为严重者，可在采样结束后饮用温水或适当休息来缓解。

接种新冠疫苗注意事项有很多，此疫苗限制接种年龄为18-59岁人群，且接种前不可饮酒，避免吃辛辣刺激和易引起过敏等食物，并且接种后应保持接种部位清洁，当天不可洗澡等。

37.2度如果平时做了防护，也没去过严重的疫区，没接触过疫区的人，不一定非得做核酸检测。但如果还伴有咽干、乏力等症状，同时接触有中风险区人员，就有必要做核酸检测。

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