怀孕后能不能吃瓜子花生

Question

怀孕后可以吃瓜子花生吗

Answer 1

西瓜子中含有不饱和脂肪酸，促进胎儿的大脑发育，西瓜子中含有钾、铁等微量元素，提供胎儿发育时期所需的微量元素和营养物质。此外，西瓜子中还含有丰富的油脂，可以预防孕妇出现便秘的情况，有助于孕妇对营养的吸收，从而使胎儿更好的发育。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。