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小孩子经常头疼怎么办

病情描述:

女儿经常会说头疼，小孩子经常头疼怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

儿童经常头疼，应采取以下方法改善：
1.给孩子足够的睡眠时间，这是因为孩子正处于生长发育阶段，需要大量的休息时间。如果没有足够的睡眠时间，容易头晕和头痛。
2.经常带孩子去户外运动，有些孩子喜欢在户外运动，待在室内经常会出现头痛。这个时候应该带他们到户外去玩游戏，让心情得到缓解。
3.吃止痛药，但是药物是有一定副作用的，长期食用对身体是有害的，所以尽量少用这种方法来缓解孩子的头痛。

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