儿童怎么预防糖尿病

Question

最近给孩子体检发现孩子患糖尿病的风险很高需要有效预防，儿童怎么预防糖尿病？

Answer 1

在目前情况下，随着生活水平的不断提高，儿童糖尿病的发病率也在逐渐增高的。为了预防儿童糖尿病，首先需要让孩子进行科学规律的生活，饮食以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，比如油条、油炸薯片、油炸糕等，最好也不要吃小食品。并且儿童每天应该坚持有氧运动一小时，有氧运动有助于增加机体的能量消耗，从而改善身体代谢，将体重控制在正常范围。尤其是父母患有糖尿病的，儿童更应该进行预防。