12岁儿童减肥方法 - 问答频道

12岁儿童减肥方法

病情描述:

孩子最近的体重严重超标到医院检查后医生告知需要减肥，12岁儿童减肥方法？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

一般情况下，如果儿童身体肥胖，最好不要吃减肥药，科学合理的减肥方法就是通过体育运动来减掉体内过多的脂肪。并且要控制自己的饮食，少吃一些含脂肪以及糖类丰富的食物，例如碳酸饮料、糖果、油炸食品、巧克力等，尽量少吃。要保证一日三餐的搭配合理。早餐午餐一定要按时吃，不按时吃早餐也会导致身体发胖。晚餐适量减少或不吃主食，可以多吃一些粗纤维类的食物，能够促进肠蠕动，有利于排便，从而起到减肥的作用。

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先天性肺炎是指新生儿出生后就出现的肺炎的一些病症。主要是指的在出生后25小时内发生肺炎，引起发病的原因主要与产前感染，产时感染，产后感染所引起，所以要做好预防工作，在发现病症时也要及时的进行治疗。

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脸红是什么大病的前兆

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大人发烧39度最快物理降温方法是什么

大人发烧39度，物理降温法主要包括温水泡澡、多饮水、酒精擦拭，重症者需进行药物降温。 1.泡澡：泡澡温度大概在38-42℃左右，身体的燥热会逐渐消退.每次泡澡5-10分钟左右。 2.多饮水：人体每天可摄入2000ml的水分量，有利排泄体内毒素。 3.酒精擦拭身子：用25%-50%的酒精进行擦浴，主要针对手心、脚心、额头、耳朵后面、腋窝、腹股沟等大动脉处。 4、退热药物：体温超过38.5℃，可以服用退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚片等。

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