怎么样手臂才能变得更白

Question

这几天因为农忙，每天都会露出手臂，现在手臂被晒黑了，想让手臂变白，可是又不知道选什么方法合适。怎么样手臂才能变得更白？

Answer 1

想让臂变白手脚注意防晒，出门时可以涂抹防晒霜或者选择穿袖子比较长的衣服，这样可以遮挡紫外线，防止被紫外线刺激后所引起的色素沉积。平时也可以从饮食方面做一些调整和改善，尽量多吃富含维C的蔬菜水果，比如柠檬、柚子、猕猴桃等，也可以经常吃橙子、柑子。为了让皮肤更好的变白变嫩，也可以选择去医院做激光治疗，或者做果酸换肤，这些方法效果比较快。