下鄂线怎么练出来

Question

我的下颌线不明显，脖子粗短，非常难看。听说坚持锻炼可以使下颚线变得明显，怎么锻炼才能使下颌线明显呢？

Answer 1

要练出下颚线，首先要坚持抬伸脸部，用空余时间把头抬起来，拉伸两侧的骨头和皮肤，只要能坚持下去，下颌线就会变得越来越明显。其次可提拉按摩，第一步取两三滴精油涂在下颚处，从锁骨位置开始，沿着颈部向上做提拉按摩，再从人中位置开始，按摩到两侧的淋巴；第二步取两三滴精油涂抹在脸颊的两侧，沿着嘴角、颧骨、太阳穴的方向做提拉按摩，再沿着鼻翼两侧、颧骨、太阳穴的方向做提拉按摩，坚持也可以练出下颚线。