孕妇脸干怎么补水

Question

怀孕后总担心会因为自己不小心，影响胎儿健康，所以连护肤品都不敢用药了。现在皮肤变得特别干，还总是起皮，孕妇脸干怎么补水呢？

Answer 1

孕妇皮肤干燥时，首先要注意多喝水，只要没有下肢浮肿症状，每天的饮水量可以达到2000毫升左右，为身体补水后，就能使皮肤干燥的问题得到有效的改善。其次可多吃新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素E等，可以使皮肤变得水润有光泽，但要注意选择时令果蔬，才更有利于胎儿的健康。另外，可以使用天然的橄榄油涂抹，天然的橄榄油对胎儿的影响较小，用它涂抹在干燥的皮肤上可以有效的滋润皮肤。