女生乳房下垂怎么办

Question

可能是经常穿小一号的内衣，我现在才21岁，根本就没有结婚生子，但乳房已经开始下垂，女生乳房下垂怎么办呢？

Answer 1

女生乳房下垂时首先要选择合适的内衣承托乳房，尺寸不宜过大否则会失去承托作用；也不可偏小，否则会挤压乳房，使乳房下垂的问题更加严重。其次坚持扩胸运动，可在专业医生的指导下进行扩胸运动锻炼胸大肌，既可以起到丰胸的作用，还能使乳房坚挺，改善下垂症状。另外，注意多按摩乳房，每天早晚用手轻轻地按摩乳房，先沿着顺时针方向，再沿着逆时针方向按摩，促进血液循环，也能使乳房坚挺、丰满。