小孩子上火吃什么好

Question

家里小孩子经常上火，也不知道怎么办，也不敢乱喝药，他这种情况吃什么比较好？

Answer 1

小孩子上火后可以吃一些具有祛火作用的食物、药物或饮品。
小孩子上火后首先应注意调理饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、梨、柚子、西瓜，还有芹菜、菠菜、萝卜等。饮食还要注意清淡易消化，不能吃油腻、辛辣刺激性的食物。此外多喝水也是非常重要的。
小孩子上火还可以喝小葵花露金银花露。小葵花露金银花露主要成分是中药金银花，能够清热、解毒、泻火，帮助孩子清热去火，效缓解小便黄、大便干结、眼屎多等上火症状。而且它还味道清淡、口味甘甜，喝起来很容易被小朋友接受。