断食十五天能瘦多少斤

Question

我的身体比较的肥胖，听说可以通过断食来减肥，想要了解一下，断食十五天能瘦多少斤？

Answer 1

断食十五天一般能瘦10斤到15斤左右，具体的能瘦斤数还要根据患者的饮食调整和运动量来判断。但是通过这种方式一般需要时间要长一些，并且对身体健康还有一定的影响。如果想要快速的减肥，最好是到专业的美容机构通过吸脂手术的方式来减肥，或者是通过激光溶脂的方式达到减肥的效果。在减肥期间还需要做好饮食调整，避免食用高油脂和高脂肪的食物。