胖的人怎样减肥

Question

我身体一直都比较的肥胖，从外观上看起来不要的臃肿，看起来不是很美观，想要减肥，胖的人怎样减肥？

Answer 1

胖的人想减肥可以去正规的美容医疗机构做吸脂手术，这属于一种比较常见的减肥和瘦身方式，不会对身体健康造成太大影响。在做手术的时候，一般是在皮肤比较隐蔽的位置做一个小的切口，然后利用吸脂管将里面都有的脂肪组织抽取出来，从而可以改善局部出现的肥胖现象，并且还可以选择性的吸脂。在减肥过程当中还要避免吃高热量类的食物。