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多喝热水能减肥
病情描述:
我生了二胎宝宝以后,体重一下子长了30多斤,今天听闺蜜说多喝温开水,能够起到减肥的作用。多喝热水能减肥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李广学 副主任医师 北京大学人民医院
    多喝热水一般可以起到辅助减肥的作用。经常喝热水可以促进局部的血液循环,也能提高消化能力,而且还能快速的溶解体内的毒素,促进肠胃蠕动,达到减肥的效果。如果患者的体重过于肥胖,可以在医生的指导下通过吸脂手术的方法治疗。细致手术可以将体内多余的脂肪抽出来,减少脂肪量堆积,从而可以达到迅速瘦身减肥的目的,也能让身材变得苗条。
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黄褐斑是女人美容的大敌,它暴露于面部,让昔日白皙光滑的脸部不再完美,同时,黄褐斑潜伏时间长,不易消褪,让美丽存在很大的“危机”。脸上的黄褐斑也会影响女人的心情,下面给大家介绍一下黄褐斑的诱发因素及如何预防。
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当脸上长黄褐斑之后,首先我们要保证充足睡眠,最好夜间10:00之前睡觉,其次日常多摄入富含维生素c的食物,还可以多喝柠檬汁。此外也要保持心情平和,不要紧张。外出工作的时候,需要做好防晒工作,卸妆也要彻底。日常也可以用白醋洗脸,也能起到淡斑的作用。
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当脸上出现黄褐斑,首先可能和激素水平改变有关,常发生于流产后、怀孕后以及口服避孕药的女性身上。此外之前有皮肤疾病的人群,再次受到感染之后就容易诱发黄褐斑。同时外出没有防晒措施的人群,也容易出现日光性黄褐斑。平时经常使用护肤品的人,因使用不当,也会诱发黄褐斑的产生。
黄褐斑怎么治疗最好
黄褐斑患者,需要使用氨酸酶抑制剂软膏和维A酸类药膏进行治疗,同时可使用白附子、钟乳粉、细辛末研磨成细末外敷面部,并用水煎服柴胡、生地、熟地组成的中药方剂。除此之外,还可以采用激光、光子嫩肤术等方法,来帮助清除黄褐斑。
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