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跳舞会瘦腿吗
病情描述:
这段时间发现我腿上的肉肉堆积的很严重,听别人说经常跳舞能够起到瘦腿的作用。跳舞会瘦腿吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李广学 副主任医师 北京大学人民医院
    跳舞会瘦腿。跳舞是属于一种非常好的全身有氧运动。在跳舞的过程中可以消耗体内的热量,也能让体内的脂肪快速燃烧,并且也能让腿部的血液循环加快,从而可以达到瘦腿的效果,但是需要长时间坚持。如果患者想要快速的瘦腿,也可以在医生的指导下通过注射瘦腿针的方法治疗,这样可以让腿部变得更加的纤细和细长,拥有迷人的身材。
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