吃核桃会不会引起高血脂

Question

吃核桃会不会引起高血脂

Answer 1

吃核桃有可能会引起高血脂。因为核桃里含有比较丰富的脂肪酸和脂肪成分是属于坚果类食物，所以在日常生活中一定要控制量，如果大量使用就有可能会造成血脂偏高，甚至还可能会引起血糖问题，对于血脂本身就有一些高冷的，人，在平时一定要严谨吃核桃的量，也可以遵医嘱定时口服降脂类的药品。在饮食上一定要严格控制油炸食品以及腌制的食物和烟熏食品。