半夜睡觉突然抽搐一下

Question

半夜睡觉突然抽搐一下

Answer 1

入睡时会突然抽搐，有可能与尚未进入深睡眠状态有关，浅睡眠时由于脑细胞的一部分比较活跃，突然抽搐，是属于正常现象。如无不适感觉不必太担心，可在睡前适量喝点热牛奶，听些轻音乐，促进睡眠，如出现频繁抽搐的症状，可能与缺钙等有关，可去医院检查，确定病因后再治疗。