博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
产后抑郁是如何形成的是什么?
病情描述:
产后抑郁是如何形成的是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 曲姗 副主任医师 北京大学人民医院
    产后抑郁症形成的原因是多方面的,比如激素水平的下降以及产后对于照顾孩子等方面的力不从心等等。不要给自己太的压力,保持情绪的稳定。妇女在怀孕时,雌激素升高,孩子出生后,雌激素迅速下降;心理因素包括太担心孩子,无法应付产后忙碌的生活,适当的转移在注意力,必要时可以到正规的医院进行进一步的检查,明确诊断,对症治疗。家人的关心和爱护也是影响到产后抑郁症的重要因素。
相关文章
专家科普:精神紧张怎么办?
现代生活中,人们无时无刻不感受到时代气息--紧张。人们一旦紧张情绪起来的话,那么很多事情都是做不好的,所以如果精神紧张,可以试试在准备干一件事情之前做好准备,相信自己、保持好状态、保持情绪稳定、坚持运动等等。
精神分裂症的治疗?医生讲得太好了
精神分裂症主要是采用抗精神病药物进行治疗,可服用利培酮片和硫利达嗪片,或者也可以用水煎服由龙胆草、枳实、桃仁组成的中药方剂。另外,最好是配合心理疗法,必要时也可以应用电抽搐疗法以及胰岛素昏迷疗法。
考试紧张吃什么药可缓解
考生在考试之前情绪过度紧张可以服用劳拉西泮、地西泮等缓解紧张情绪类药物。若由于焦虑症引起的过度紧张,则可以服用坦度螺酮、丁螺环酮等抗焦虑类药物。在服用药物之前,要咨询相关的医生了解服用具体剂量。
考试前焦虑怎么缓解
考试前焦虑时可适当运动,建议选择慢跑及其它感兴趣的有氧型运动。也可改善一下饮食结构,多吃香蕉、纯牛奶等。在觉得压力无处释放时,还可找家人谈心交流,以便得到安慰。
考前焦虑怎么自我调节
考前焦虑时可进行自我调节,其中较有效的方法是转移目标,要将自身注意力从不良环境当中转移出来。且要学会坦然面对考试,不要过多看重结果,可适当调整姿势或做深呼吸,还可采取心理暗示法来缓解。