如何补充脸部胶原蛋白

Question

我脸上的胶原蛋白流失比较快，所以显得很苍老，想通过补充胶原蛋白的方式做一些改善。如何补充脸部胶原蛋白？

Answer 1

给皮肤补充胶原蛋白，可以利用饮食的方式，比如多吃猪蹄、猪皮，也可以经常把排骨还有牛骨用来煲汤喝，这些都能补充身体所需要的胶原蛋白，使皮肤变得更加饱满有弹性。或者利用注射的方式来给皮肤补充胶原蛋白，直接注射到需要填充的部位即可。想补充胶原蛋白，也可以利用外涂的方式，但是这种方法吸收效果可能不太好，而且皮肤也比较容易出油。