孕妇可以吃百香果蜂蜜水吗

Question

孕妇能吃百香果蜂蜜水吗

Answer 1

百香果中富含大量的维生素c，和丰富的食物纤维，补充孕妇体内所需的营养元素，提高抵抗力，是一种非常健康的水果，孕妇可以喝百香果泡蜂蜜水，酸酸甜甜不仅开胃。还可以有效地促进肠胃挪动，缓解便秘的症状。但是不宜过量喝，百香果属于凉性水果，过多饮用会导致肠胃不适，蜂蜜含糖量高也会导致孕妇高血糖，增加妊娠风险，对胎儿发生不利的影响。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。