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儿童睡眠不足的危害有哪些

病情描述:

儿童睡眠不足的危害性

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

儿童睡眠不足会影响孩子的身高发育，还会导致记忆力减退，反应迟钝和免疫力低下等症状。所以家长一定要督促孩子保证充足的睡眠时间，一天晚上睡觉不少于八九个小时，中午可以适当午休一会儿，从而有助于孩子健康成长。如果孩子晚上睡得晚家长要做好榜样，不要自己玩手机电脑而要孩子进入梦乡。家长应密切关注孩子的病情，保证患儿休息。

相关问题

退热贴贴多久取下来

退热贴贴多久取下来，需结合有无过敏反应、发热症状是否缓解进行分析，通常为6-8小时，具体如下： 1.有无过敏反应：如敷贴过程中，出现皮肤红肿、疼痛、瘙痒等不良症状，需马上取下并采取相应抗过敏处理。如无皮肤异常表现，也应在敷贴6-8小时候取下更换新的退热贴，否则退热效果不佳。 2.发烧症状是否缓解：部分患者发热症状轻微，使用0.5-1小时后发热症状明显缓解，即可取下退热贴。部分患者在使用4-8小时候体温得以控制，即可在8小时左右取下退热贴。但少数患者8小时候仍处发热状态，此时应在8个小时更换新的退热贴继续敷贴，直至温度得以控制时取下。

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大人39度能自行退烧吗

大人39度多数不能自行退烧，超出了机体自我调节的范围，需要采取物理降温或者药物退烧，严重的还要补液治疗。 1、物理降温：采取冰敷的方式将冰袋放在头部或者腋窝等部位，还可以使用酒精擦拭、温水擦拭身体帮助退烧。 2、药物退烧：如乙酰氨基酚、布洛芬退烧药等，服药后两小时左右可以达到退烧效果。 3、补液治疗：感染所引起的发烧，若长时间不退热，需要补液治疗防止脱水。 4、对因治疗：及时下线医院就诊，查明发热原因后给与对因治疗，才能真正控制体温。

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舌下温度37.3℃是低烧吗

舌下温度37.3℃与临界值相差不远，若不存在生理性因素属于低烧；若存在生理性因素，则不属于低烧。舌下正常温度应为36.3-37.2℃，舌下温度37.3℃与临界值相差较近，应考虑是否存在生理性因素，若不存在生理性因素，且伴有喉咙肿痛、头痛、咳嗽等症状，则属于低烧。若存在生理性因素，如一天中体温存在波动，通常中午或下午体温较高；或是情绪激动、剧烈运动等因素，同样会导致体温生理性升高。这种情况下，舌下温度37.3℃不属于低烧。

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肌酸激酶240U/L需要治疗吗

肌酸激酶240U/L是否需要治疗应根据升高原因判断，若是生理性因素和药物因素导致，无需治疗；若是由心脏疾病导致的，需要治疗，多喝水促进排泄即可。 1.生理性因素：剧烈运动后可导致肌酸激酶明显增高，且运动越剧烈、时间越长，肌酸激酶升高越明显。若是由于剧烈运动导致肌酸激酶240U/L，不需要治疗。 2.药物因素：口服一些药物也会导致肌酸激酶高于正常值，如他汀类药物、氯贝丁酯等，停用药物后肌酸激酶会自行降到正常的水平。 3.心脏疾病：如心肌炎或心肌梗死引起的肌酸激酶升高，需要及时就医，防止病情延误。比如心肌梗死，需要急诊介入手术治疗或者药物溶栓治疗。

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