儿童睡眠不足的危害有哪些

Question

儿童睡眠不足的危害性

Answer 1

儿童睡眠不足会影响孩子的身高发育，还会导致记忆力减退，反应迟钝和免疫力低下等症状。所以家长一定要督促孩子保证充足的睡眠时间，一天晚上睡觉不少于八九个小时，中午可以适当午休一会儿，从而有助于孩子健康成长。如果孩子晚上睡得晚家长要做好榜样，不要自己玩手机电脑而要孩子进入梦乡。家长应密切关注孩子的病情，保证患儿休息。