感冒了能不能吃鸡蛋

Question

感冒了可以吃鸡蛋吗

Answer 1

感冒了是可以适当吃鸡蛋的，但是鸡蛋也不可以多吃。感冒的病人需要清淡的饮食，注意适当的吃一些水果、蔬菜，不可以进食辛辣、刺激性的食物，和过度油腻性的食物。另外，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾等蛋白质类的食物也可以适当吃一些。这些食物营养是比较丰富的，有助于提高病人的营养状态，适量补充有助于病情。但是，鸡蛋吃多了可能会加重消化道的负担，反而不利于病情，所以感冒期间吃鸡蛋要适量。患者应注意防护，流行季节出门要佩戴口罩，尽量不要去人群密集的场所。