感冒可以运动吗

Question

感冒能运动吗

Answer 1

感冒又称为普通感冒，是病原微生物感染鼻粘膜引起的急性鼻粘膜炎症，所以又称为急性鼻炎。导致感冒的病原体多为病毒，患者在起病前常有受凉、淋雨、极度疲劳等诱因，此时人体免疫力下降，病毒就容易感染鼻黏膜。所以感冒患者最好是卧床休息，保持充足的睡眠，注意补水，补充足量的维生素、热量和蛋白质，以提高自身免疫力，加快疾病的恢复。不可盲目相信运动场上跑一跑，咳嗽感冒都会好。密切观察体温及病情变化，如果发烧或者病情加重，需要及时到医院就诊。