备孕期间吃猕猴桃行吗

Question

备孕期间吃猕猴桃可以吗

Answer 1

备孕期间可以吃猕猴桃，猕猴桃当中含有丰富的维生素、微量元素，含有人体需要的各种营养成分，在备孕期间，只要有营养的蔬菜水果都可以吃的，备孕期间不建议的饮食一般是寒凉的食物，辛辣食物，和刺激性强的食物，一般不建议使用。备孕期间，只要有营养的新鲜蔬菜都可以在备孕期间一定注意作息规律，不要熬夜，备孕前需要使用叶酸，预防吸收，血管畸形，在备孕前还需要常规到医院做好相关检查，一般到医院抽血化验做彩超检查，做分泌化验检查可以知道身体状况，如果身体有异常情况，需要积极对症调理。以上知识仅供参考。