孩子贫血吃什么补

Question

孩子贫血怎么补

Answer 1

孩子出现贫血多是以缺铁性贫血为主，要及时的添加一些含铁量比较丰富的食物，比如蛋黄，海带，紫菜，木耳，猪肝，桂圆，猪血等。做饭的时候最好是用铁锅炒菜，有助于铁的吸收，要少用铝锅，因为铝能阻止铁的吸收。市面上有很多常用的使用补铁制剂，比如富马酸亚铁，硫酸亚铁，乳酸亚铁等，可以根选择性的使用。另外可以多吃一点蔬菜和水果，蔬菜和水果当中富含维生素C，维生素C可以促进铁的吸收。同时要注意，切记不要把牛奶和铁剂同时口服，有可能会阻碍铁剂的吸收。家长应密切关注孩子的病情，保证患儿休息。