孕妇能不能吃番石榴

Question

孕妇可以吃番石榴吗

Answer 1

番石榴的营养物质丰富多样，含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维，多数人都可以吃。番石榴性温和，味甜、酸、涩，有收敛固涩的功效，一般健康人群都可食用，孕妇本身需要多种营养，番石榴可以吃，而且番石榴性温，对孕妇身体也较好。但一些因肠胃消化功能差而容易便秘的孕妇最好不要吃。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。