孕妇血糖高能不能吃鸡蛋

Question

孕妇血糖高可以吃鸡蛋吗

Answer 1

孕期孕妇如果检查出血糖高，要注意合理的饮食控制和适当的运动锻炼，定期测量血糖情况。如果孕期血糖高，要严密检测，控制糖的摄入，可以吃鸡蛋。鸡蛋属于高蛋白的食物，含有多种微量元素和维生素，而且鸡蛋中的糖分比较低，适合血糖高的人食用。食用鸡蛋可以补充优质蛋白，还可以吃瘦肉、牛奶等食物。但是，鸡蛋中含有的胆固醇比较高，不要吃过多，避免导致血脂升高。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。