孕妇可以吃胡椒猪肚鸡吗

Question

孕妇能吃胡椒猪肚鸡吗

Answer 1

孕妇是可以吃胡椒猪肚鸡的，但是胡椒不能放太多，因为很多人吃了胡椒以后可能导致便秘。在孕期因为子宫的增大，对胃肠道是有一个压迫作用的，这样胃肠道的功能就会减慢，常常会导致便秘，吃了胡椒就会加重便秘的情况。需要注意，在饮食结构里面除了补充蛋白质，纤维素也是需要补充的，所以一些纤维素含量比较高的蔬菜也是需要吃。平常也可以适当的活动，这样就可以增强肠蠕动，预防一些便秘的发生。平常还是需要定期的检查。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。