怀孕的人能不能吃地瓜粉

Question

怀孕的人可以吃地瓜粉吗

Answer 1

孕妇可以适量的吃地瓜粉，但不能大量吃和长期吃。长期吃不利于孕妇的营养，而且地瓜粉的糖量较高，容易导致血糖过高，严重者可导致妊娠期糖尿病。另外，患有糖尿病的孕妇不建议食用地瓜粉。一定要吃易消化、易吸收的食物，减少坚硬、油腻、辛辣刺激性及生冷食物的摄入。多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等食物，同时要加强含有微量元素及维生素的摄入。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。