跑步小腿粗怎么瘦回来

Question

特别喜欢跑步，每天早上起床都会围着小区跑上两圈，这段时间我发现小腿变得特别粗。跑步小腿粗怎么瘦回来？

Answer 1

跑步小腿粗一般都是因为小腿部位的肌肉过于发达所致，可以通过注射瘦腿针的方式来改善。瘦腿针其实就是肉毒素，其中的肉毒素成分能够抑制肌肉的神经活动，使肌肉慢慢出现废用性萎缩，这样就能让小腿部位变细。只是瘦腿针的效果并不是长期的，大概可以维持6~1年左右。每个人的护理情况不一样，如果护理的比较好，瘦腿针的持续时间也会相应延长。