脱发吃点什么好

Question

梳头发的时候感觉自己掉头发越来越多，想吃点东西改善，脱发吃点什么好？

Answer 1

脱发吃点蛋白质丰富的黑色食物，比如像黑木耳以及黑米或者是黑芝麻等，摄入身体之后能够及时补充头发所需要的营养成分，还可以对脱发现象得到明显改善。引起脱发的原因有很多，可能跟遗传因素有直接关系，如果家族中有遗传的人群，可能会遗传给下一代或者是隔代遗传，对于脱发现象比较严重的，可以到正规三甲医院做个植发治疗。保持头皮部位干燥。