白发掉发严重怎么办

Question

我昨天去串亲戚，爸爸说他的头发掉的特别厉害，白发掉发严重怎么办？

Answer 1

白发掉发很严重可以通过改善饮食来调理，也可以服用中药来改善。饮食上可以多吃一些黑芝麻核桃等食物，对于改善掉发有一定的帮助效果，也可以服用生发的药物来使头发恢复正常，白发掉发很严重，大多是由于长期的熬夜劳累，睡眠不足引起，也有可能是肾虚的原因导致。平时要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证充足的睡眠，不要用刺激性的洗头膏和护发素。