胸怎么保养才不下垂

Question

给孩子断奶之后，我发现胸不仅变小了，而且还有了轻微的下垂现象，不希望它再继续下垂了。胸怎么保养才不下垂？

Answer 1

想要避免胸部下垂，需要加强乳房的锻炼，使胸部线条变得更加流畅。乳房脂肪组织中有一部分可以通过锻炼转换成肌肉，这不仅能使乳房的线条更加流畅，而且还可以防止胸部下垂。运动时需要穿上运动胸罩，防止被拉伤。经常按摩也是胸部保养的有效方式，按摩能够舒缓乳房紧绷的感觉，使乳房变得更加丰满动人，还可以防止皮肤出现松弛下垂的现象。