体雕和普拉提的区别

Question

长时间趴在桌子上学习、睡觉，有轻微的驼背，形体不太美丽，想通过提交改善体型，朋友还推荐我坚持做普拉提，体雕与普拉提的区别是什么呢？

Answer 1

体雕与普拉提的区别首先是概念不同，体雕是一种改变形体的治疗方法，普拉提是一种改变形体的运动方式。其次改变体型的方法不同，通过体雕改变体型时，会利用针灸、推拿、按摩、指压等中医手段，再结合激光、真空负压等高科技技术，矫正驼背、正畸美体、缓解酸痛症状；普拉提是采取正确的姿势并配合良好的呼吸进行运动，达到塑型、消除腰酸背痛症状的目的。