怎样防止脱发、掉发、白发

Question

最近这段时间我的脱发情况越来越严重，而且头发还出现了发白的现象，怎样防止脱发、掉发、白发？

Answer 1

防止脱发、掉发、白发首先要从饮食方面来调理，比如多吃一些富含维生素或者补肾类的药物。一般出现这种情况，主要由于精神压力过大或者缺乏营养以及肾虚等原因导致，如果以上的方式没有得到缓解，必要时在医生的指导下口服生发养血的药物来治疗，必要时采取毛发移植术来改善，通过治疗以后能使头发再次自然地生长，有效地改善外观。平时生活中要养成良好的作息时间。